Николай Иванович Ксенофонтов — фермер со стажем. Его фермерское хозяйство имеет множество наград, медалей и дипломов, он успешно зарекомендовал свою продукцию на рынке. Хозяйство Николая Ивановича молочного направления. Он производит молоко, масло, сливки, творог, так что вкусный и полезный завтрак пользователям приложения Родина обеспечены.
Сейчас в интернете много дискуссий насчет пользы и вреда животного молока и молочных продуктов. Но что по этому поводу думают ученые?
- Действительно, в мире существуют люди с аллергией на молочные продукты и люди не способные усваивать лактозу. Но тем, кто не имеет подобных проблем, употреблять молочные продукты очень полезно.
- Молоко содержит кальций и витамин D, они являются важнейшими микронутриентами. Их дефицит пагубно влияет не только на здоровье костной ткани, но и на функционирование всего организма в целом.
- Регулярное употребление детьми молока и молочных продуктов является ключевым фактором для обеспечения суточной потребности в кальции.
- Ежедневно употребляют в пищу молочные продукты только 45,5% населения, при этом в целом во всех возрастных группах наблюдается сниженное потребление кальция с рационом по сравнению со средней возрастной нормой.
- Рационы всех анализируемых возрастных групп дефицитны по абсолютному содержанию витаминов В1, В2, С, А и кальция, в дошкольном возрасте дополнительно – по витамину Е, белку и общей энергии.
- Питание сегодня, как отмечают ученые, разбалансировано по содержанию макронутриентов: на фоне достаточного вклада белка в общую калорийность рационов выявлен избыток жиров, недостаток квоты растительных жиров, животных белков и общих углеводов.
Таким образом, молоко и молочные продукты, особенно для детей и особенно на завтрак — обязательная составляющая здоровья и хорошего настроения.
В приложении Родина у Николая Ксенофонтова можно купить творог, масло, молоко, сливки, биокартофель разных сортов. Все вкусное, полезное и экологически чистое.
Меняя привычки — меняйте жизнь!